🍭 #人工智能 #健康饮食

🏵 NomAI - 智能饮食分析与规划工具

🍥 简介：
NomAI 是一款基于大语言模型构建的人工智能饮食助手。该程序集成了图像识别技术，能够自动解析食物成分，并提供个性化的周度营养膳食规划。通过实时网络检索与多阶段处理流程，系统可为用户提供客观的饮食分析与建议，简化营养数据处理及健康饮食方案的生成过程。

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🍭 #开源软件 #健康管理 #健身追踪


🏵 Wger - 自托管健身与饮食管理平台


🍥 简介：
Wger 是一款功能全面的开源健身与饮食管理系统。用户可自定义训练计划并自动跟踪重量变化，利用 Open Food Facts 数据库记录日常饮食。系统支持身体数据测量及进度照片存档，并内置健身房管理功能。该软件提供网页端自托管部署，并支持 Android 与 iOS 原生客户端同步使用。


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